自己管理ができないとヤバイ！理由を簡単に３つだけ解説します！

こんにちは！　高電圧テーブルです。

今回は、「自己管理ができない」「提出物をなくしてしまう」

「部屋をきれいにできない」

などの疑問に答えます。

まず1つ目に目標を立てるということです。

「部屋をきれいにしよう」と思っても具体性に欠けています。

明確に計画や目標を立てる必要があります。

”部屋をきれいにしよう”

　　　　　↓

”毎日帰ってきたらベットの上を片付けよう”

　　　　　↓（できるようになったら）

”毎日洗濯物を干そう”

　　　　　↓（徐々にレベルアップ）

”リビングを毎朝、掃除しよう２

といった感じです。

自己管理をできるようになりたいなら

自分で制御できる簡単なところからやってみるのがお勧めです。

自分がどこまでできて、どこまでできないのか

が今回のテーマではとても重要になってきます。

どこまでできて、どこまでできないのか

把握することによって、

次にやらないといけないことや、できることが明白になります。

自己管理と言ってもある程度の手は借りた方がいいでしょう。

最終的には、誰にも頼らずに身の周りのことができるこのが理想ですが、

最初から誰にも頼らず、いざやってみよう！と

思っても自己管理ができません。

なぜなら、「なんで？できないんだ」とへこんだり

モチベーションが下がってしまいます。

しかし、全部頼るのはあまりいいとは言えません。

自分自身ができていない所を指摘してもらい

できるように協力してもらうことが大切です。

というわけで以上です。

・目標・計画がない

・自分がどこまでできるか知らない

・自分だけで解決しようとしない

今回は記事はかなり短いですが、

自己管理ができない理由をまとめてみました。